Prävention von Burn-out und Stressbewältigung
 
Die Craniosacrale Therapie ist ein Teilbereich aus der Osteopathie und dient hier dazu, um Patienten zu behandeln, die unter Burn-out oder Stresssymptomen leiden.
Ich führe bei den Körperarbeiten keine Therapie durch, sondern vereine einzelne Griffe mit Massage, Meditation und wenn gewünscht auch Gesprächen. Die Craniosacrale Körperarbeit dient zur Entspannung von Körper, Geist und Seele.
Menschen, die schon unter Burn-out leiden, sollten hierfür professionelle medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.
Die Körperarbeit unterstütz:
- das Lösen von Kieferverspannungen
- kann bei Schlafstörungen und Müdigkeit helfen
- wirkt vorbeugend gegen Stress, Nervosität, Unruhe, Abgeschlagenheit, Erschöpfung, Depressionen und Burn-out
- Spannungskopfschmerzen und leichte Migräne, welche durch Nacken- und Gesichtsmuskulatur hervorgerufen wird, kann entgegengewirkt werden
 
Die Dauer einer Sitzung beträgt mindestens 60 min. oder sollte ein Vorgespräch gewünscht werden 90 min. 
 
Sollten Sie Interesse an einer Sitzung haben, aber sich noch nicht sicher sein, schreiben Sie mir einfach und wir klären vorab, was Sie genau erwartet. 
 
Ich freue mich auf Ihren Besuch